Du kannst jemandem aufrichtig etwas gönnen und zugleich neidisch sein. Du kannst ruhig bleiben, obwohl du wütend bist. Auch Reaktionen, die schlecht zu deinem Selbstbild passen, verdienen Aufmerksamkeit.
Die dunkle Seite hilft dir, Gefühle, deine Deutung und dein gewähltes Verhalten zu unterscheiden. In 37 illustrierten Abschnitten und zehn Übungsfällen erkundest du, wie du Kraft in Haltung, Atem, Stimme, Stille und Kontakt dosierst. Festigkeit bleibt mit der Reaktion des anderen und mit Verantwortung für dein Verhalten verbunden.
Von Rob te Velde. Deutsche Beleeff-Ausgabe im Guoah Verlag. Mit Reflexionsfragen und Schreibraum. Digital als A5-PDF und EPUB mit festem Layout oder als gedrucktes A5-Buch mit 82 Innenseiten.
Diese Ausgabe hat 82 Innenseiten, darunter vier Antriebsseiten: eine Einführung, ein Beispielprofil und praktische Fragen zu allen sieben Antrieben.
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