
Wat kun je doen terwijl je wacht op een psycholoog
Het lijkt soms een uitdaging om te wachten op een afspraak met een psycholoog, maar er zijn nuttige strategieën die je in de tussentijd kunt hanteren, zonder in de valkuil te vallen van gevaarlijke zelfdiagnose via sociale media. Het kan verleidelijk zijn om jezelf te isoleren, maar het delen met vrienden, familie of gelijkgestemden kan…